Le Club de lecture Irène-Blain continue ses activités cet automne dans vos bibliothèques! Inscription par téléphone ou en ligne. Tous les deuxièmes mardis du mois, en matinée, un groupe du Club de lecture Irène-Blain se réuni à la bibliothèque de l’île-des-Sœurs. Venez rejoindre les membres du club pour partager vos lectures ! Sur inscription seulement…
Dans cet atelier, animé par Rachel Morency, vous aurez de l’information pour mieux comprendre les douleurs et les raideurs articulaires. Comment entretenir les articulationsVous apprendrez quoi faire et comment le faire en toute sécurité. De plus, vous apprendrez à bouger dans votre zone de confort, en respectant vos limites et vos capacités tout en améliorant…
Animé par Sylvie Parent, cet atelier vous donnera tous les outils nécessaires pour prévenir les chutes. Les exercices physique utiles, les habitudes de vie à conserver ou développer, prendre conscience de son corps et autres petits trucs pour éviter les chutes. Sur un ton amical, cet atelier vous donnera tous les outils nécessaires pour limiter…
Originaire de Roumanie, Dan Hanganu (1939-2017) compte de nombreuses réalisations sur l’île-des-Soeurs à laquelle, par ailleurs, il était attaché en tant que résident de longue date. Présenté par Mme Francine Vanlaethem, cette conférence vous propose de découvrir l’oeuvre singulière d’un des architectes du Québec les plus honorés, soucieuse d’intégration urbaine et d’habitabilité. Cette conférence est…
Coordination, équilibre et respiration
Faisons connaissance autour d’un verre de vin. Je sais qu’on est tous occupés et c’est un peu dernière minute mais si on est au moins 3 personnes l’évènement aura lieu. Indiquez dans les options si vous allez être présent.
Venez prendre votre café avec l’auteure local
Avec Stéphanie
Avec Julie
Avec Erina