Calendrier Communautaire IDS

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Si vous désirez joindre une des activités ci-dessous il est toujours bon de suivre le lien sous “Plus d’information” pour confirmer les détails. Pour suggèrer une activité envoyez-nous un courriel

décembre2023
dimanche10
10 décembre 2023 de 9h00 à 11h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

dimanche10
10 décembre 2023 de 14h00 à 15h00 - Bibliothèque de L'Île-des-Sœurs

Décode le code: Boîte musicale d’Harry Potter

Invitation à découvrir la mélodie de Harry Potter
Les participants pourront fabriquer une boîte musicale avec des mécanismes et des planches en bois, tout en apprenant les notions de base de la mécanique et le mouvement.
Pour les enfants de 8 à 12 ans

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10 décembre 2023 de 16h00 à 17h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Hatha et Sons

avec Sabrina

Plus d'information

lundi11
11 décembre 2023 de 12h00 à 21h00 - Pizza 5 Saveurs

Deuxième Pizza à moitié prix

LUNDI & MARDI: À l’achat d’une pizza obtenez 50% de rabais sur la deuxième pizza

Plus d'information

lundi11
11 décembre 2023 de 12h00 à 13h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Pilates

avec Anne-Catherine

Plus d'information

11 décembre 2023 de 15h30 à 17h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Banque Alimentaire

La première banque alimentaire de l’Île ouvre ses portes dans une église. Une banque alimentaire ouverte que les lundis opère depuis l’église Sainte-Marguerite-Bourgeoys sur la rue Elgar. Celle-ci est exploitée par la Maison d’Accueil des Nouveaux Arrivants -Île des sœurs (MANA).

Plus d'information

11 décembre 2023 de 18h00 à 19h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Vinyasa à Yin

avec Sabrina

Plus d'information

11 décembre 2023 de 18h00 à 19h00 - La Station

Pilates pour adultes

Dans le cours de pilates, nous renforçons et étirons les muscles sans risquer de nous faire mal ! Comment? Nous nous concentrons sur le renforcement de l’abdomen et du reste du corps avec des exercices de force, en mobilisant les articulations et a l’aide des respirations pour réduire la tension, principalement dans le dos et le cou. De plus, nous travaillons la zone des épaules pour améliorer la posture et réduire les tensions dans le cou. Nous travaillons aussi sur la récupération des courbes naturelles de la colonne vertébrale qui est l’amortisseur, et qui nous aide a reduir la pression sur les genoux et les hanches. En renforçant correctement le corps, nous pouvons prévenir les blessures. Le résultat est un corps vitalisé et stylisé qui bouge plus facilement !! Sandra accompagne sa classe avec de la musique et l’enthousiasme pour passer une heure d’exercice très agréable !

Plus d'information

11 décembre 2023 de 18h30 à 21h30 - École Île-des-Sœurs

Badminton à l’heure

Détenir une carte biblio-loisirs pour effectuer une réservation. L’inscription doit se faire sur la plate-forme loisirs.montréal.ca. Vous cliquez sur Réservations d’espaces pour accéder à la pastille de badminton. Ensuite vous afficher les filtres. Il est possible d’effectuer une réservation 3 jours à l’avance. Le tarif est de 17.50$/h. Pour toutes questions, veuillez communiquez par courriel à l’adresse suivante; verdun.cce@montreal.ca. Horaire: lundi de 18h30 à 21h30 et mercredi: 20h15 à 21h15 du 18 oct. au 13 déc. .

Plus d'information

11 décembre 2023 de 18h30 à 20h00 - École Île-des-Sœurs

Soccer Intérieur

Veuillez communiquer avec l’organisme pour l’inscription

Plus d'information

mardi12
12 décembre 2023 de 9h30 à 10h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Flow

avec Stefanie

Plus d'information

mardi12
12 décembre 2023 de 11h00 à 12h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

12 décembre 2023 de 12h00 à 21h00 - Pizza 5 Saveurs

Deuxième Pizza à moitié prix

LUNDI & MARDI: À l’achat d’une pizza obtenez 50% de rabais sur la deuxième pizza

Plus d'information

12 décembre 2023 de 18h00 à 19h00 - La Station

Zumba pour tous

Zumba ! Cours pour tous les âges.
Programme de fitness d’origine colombienne qui mélange l’aérobic et le fitness avec des rythmes et des chorégraphies de danses latines.
avec Nelson

Plus d'information

12 décembre 2023 de 18h30 à 19h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Move

avec Anne-Catherine

Plus d'information

12 décembre 2023 de 18h30 à 20h00 - 1000 Chemin du Golf

Cours de danse Lyrical Jazz

pour plus d’informations: sandrancepilate@gmail.com – 514-464-3520

Plus d'information

mercredi13
13 décembre 2023 de 11h00 à 12h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

mercredi13
13 décembre 2023 de 17h30 à 18h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Flow

avec Stefanie

Plus d'information

13 décembre 2023 de 19h00 à 20h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Intuitive

13 décembre 2023 de 20h15 à 21h15 - École Île-des-Sœurs

Badminton à l’heure

Détenir une carte biblio-loisirs pour effectuer une réservation. L’inscription doit se faire sur la plate-forme loisirs.montréal.ca. Vous cliquez sur Réservations d’espaces pour accéder à la pastille de badminton. Ensuite vous afficher les filtres. Il est possible d’effectuer une réservation 3 jours à l’avance. Le tarif est de 17.50$/h. Pour toutes questions, veuillez communiquez par courriel à l’adresse suivante; verdun.cce@montreal.ca. Horaire: lundi de 18h30 à 21h30 et mercredi: 20h15 à 21h15 du 18 oct. au 13 déc. .

Plus d'information

jeudi14
14 décembre 2023 de 9h30 à 10h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Flow

avec Stefanie

Plus d'information

jeudi14
14 décembre 2023 de 11h00 à 12h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

14 décembre 2023 de 12h00 à 13h00 - 1 Place du Commerce

Cours de Pilates sur Matelas

Tous les jeudis à 12h00 au 1 Place du Commerce, Bureau 221
pour plus d’informations: sandrancepilate@gmail.com – 514-464-3520

Plus d'information

14 décembre 2023 de 18h30 à 19h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Move

avec Anne-Catherine

Plus d'information

vendredi15
15 décembre 2023 de 11h00 à 12h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

vendredi15
15 décembre 2023 de 12h00 à 13h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Alcooliques Anonymes

Groupe AA, c’est le vendredi à 12 h : salle paroissiale, entrée par l’arrière.
Réunion d’entraide avec témoignages.
Bienvenue à tous et à toutes. Contact : 514 376-9230

Plus d'information

15 décembre 2023 de 18h00 à 19h00 - Parc de West-Vancouver

Zumba Park Vancouver

Cours de Zumba Extérieur

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samedi16
16 décembre 2023 de 9h00 à 10h00 - Place de la Grande-Marguerite

Groupe de Marche Communautaire IDS

place du commerce
Départ à 9:00am et Retour à 10:00am
Au centre Le Village où il y a les bixi et la cabane en bois
Departure at 9:00am back at 10:00am
From Le Village where the bixi s are & the wood hut is

Plus d'information

samedi16
16 décembre 2023 de 9h15 à 10h15 - Le Temple (550 ch. du Golf)

Yoga Sculpt

16 décembre 2023 de 9h30 à 10h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Flow

avec Stefanie

Plus d'information

16 décembre 2023 de 10h30 à 11h30 - Le Temple (550 ch. du Golf)

Yoga pour Enfants

Yoga pour les enfants de 5 ans à 11 ans

Plus d'information

16 décembre 2023 de 11h30 à 12h30 - Le Temple (550 ch. du Golf)

Yoga Flow

25 $ plus taxes

Plus d'information

16 décembre 2023 de 17h00 à 18h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

16 décembre 2023 de 18h30 à 19h30 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique (español)

16 décembre 2023 de 18h30 à 21h30 - École Île-des-Sœurs

Basket-ball libre (17-22 ans)

Dans le cadre de la programmation Verdun Actif L’activité est gratuite Aucune réservation nécessaire.

Plus d'information

dimanche17
17 décembre 2023 de 9h00 à 11h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

dimanche17
17 décembre 2023 de 10h30 à 11h30 - Bibliothèque de L'Île-des-Sœurs

Heure du conte de Noël avec Éric Michaud

Des contes de Noël pour toute la famille.
Notre conteur, Éric Michaud, vous retrouve pour des contes de Noël des plus captivants

Plus d'information

17 décembre 2023 de 16h00 à 17h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Hatha et Sons

avec Sabrina

Plus d'information

lundi18
18 décembre 2023 de 12h00 à 21h00 - Pizza 5 Saveurs

Deuxième Pizza à moitié prix

LUNDI & MARDI: À l’achat d’une pizza obtenez 50% de rabais sur la deuxième pizza

Plus d'information

lundi18
18 décembre 2023 de 12h00 à 13h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Pilates

avec Anne-Catherine

Plus d'information

18 décembre 2023 de 15h30 à 17h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Banque Alimentaire

La première banque alimentaire de l’Île ouvre ses portes dans une église. Une banque alimentaire ouverte que les lundis opère depuis l’église Sainte-Marguerite-Bourgeoys sur la rue Elgar. Celle-ci est exploitée par la Maison d’Accueil des Nouveaux Arrivants -Île des sœurs (MANA).

Plus d'information

18 décembre 2023 de 18h00 à 19h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Vinyasa à Yin

avec Sabrina

Plus d'information

18 décembre 2023 de 18h30 à 20h00 - École Île-des-Sœurs

Soccer Intérieur

Veuillez communiquer avec l’organisme pour l’inscription

Plus d'information

mardi19
19 décembre 2023 de 9h30 à 10h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Flow

avec Stefanie

Plus d'information

mardi19
19 décembre 2023 de 11h00 à 12h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

19 décembre 2023 de 12h00 à 21h00 - Pizza 5 Saveurs

Deuxième Pizza à moitié prix

LUNDI & MARDI: À l’achat d’une pizza obtenez 50% de rabais sur la deuxième pizza

Plus d'information

19 décembre 2023 de 18h00 à 19h00 - La Station

Zumba pour tous

Zumba ! Cours pour tous les âges.
Programme de fitness d’origine colombienne qui mélange l’aérobic et le fitness avec des rythmes et des chorégraphies de danses latines.
avec Nelson

Plus d'information

19 décembre 2023 de 18h30 à 19h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Move

avec Anne-Catherine

Plus d'information

19 décembre 2023 de 18h30 à 20h00 - 1000 Chemin du Golf

Cours de danse Lyrical Jazz

pour plus d’informations: sandrancepilate@gmail.com – 514-464-3520

Plus d'information

mercredi20
20 décembre 2023 de 11h00 à 12h00 - Église Sainte-Marguerite-Bourgeoys

Messe Catholique

mercredi20
20 décembre 2023 de 17h30 à 18h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Flow

avec Stefanie

Plus d'information

20 décembre 2023 de 19h00 à 20h00 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Intuitive

jeudi21
21 décembre 2023 de 9h30 à 10h30 - The Shed (117 Ch. Pointe Nord)

Yoga Flow

avec Stefanie

Plus d'information

jeudi21
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