Méditation en Groupe

Rejoignez-nous pour une séance de méditation de groupe à L’Île-des-Sœurs, un moment dédié à la relaxation, au recentrage et à l’harmonie intérieure. Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette séance guidée vous aidera à cultiver la pleine conscience, à réduire le stress et à créer un sentiment de connexion avec la communauté. Apportez un tapis ou un coussin et profitez d’un instant de sérénité dans un cadre bienveillant.