Calendrier Communautaire IDS
Abonnez-vous à notre liste d’envoie et recevez un courriel chaque dimanche avec les activités à venir
Si vous désirez joindre une des activités ci-dessous il est toujours bon de suivre le lien sous “Plus d’information” pour confirmer les détails. Pour suggèrer une activité envoyez-nous un courriel
⭐ = Nouvelle activité ou activité spéciale
Salle de jeux libre ⭐
Salle de Jeux et de motricite disponible pour les enfants de 0 à 5 ans acompagnés par ses parents ou tuteur.
Suivez nous sur facebook et instagram @lapetitestation.
Playroom and motricity room available for children under 5 years olds in company of their caregivers.
Follow our activities on facebook and instagram @lapetitestation.

Yoga Matinal ⭐
Un yoga doux et accessible pour tous les niveaux.

Heure du conte pour les groupes et les familles ⭐
Notre conteur Éric vous retrouve pour des histoires amusantes, des albums captivants et des comptines rigolotes qui font rimer lire et plaisir!

Hatha Yoga
With Vincent

Répit La Petite Station hiver ⭐
Le répit a été mis en place principalement pour vous permettre de profiter d’un moment de répit. Le répit se veut un milieu de vie stimulant et sécuritaire pour votre enfant, qui lui permettra de socialiser à plein avec d’autres amis de son âge et de faire de nouveaux apprentissages en jouant. Nous vous remercions de nous confier votre petit qui est si précieux comme la prunelle de vos yeux, nous allons en prendre grand soin.

Club de LEGO ⭐
Venez utiliser nos blocs LEGO pour réaliser des constructions de toutes sortes!
Des ateliers qui stimulent la créativité et l’imagination.
Activité pour les 5 ans et plus.
Les jeunes de 7 ans et moins doivent être accompagnés d’un adulte.

Pilates
with Anne Cath

Soirée d’information et d’échanges – Projet d’aménagement d’une piste à rouleaux ⭐
Verdun prévoit aménager une piste à rouleaux (pumptrack) au parc Adrien-D.-Archambault, sur une partie de terrain en friche près du boulevard de la Forêt. Dans le cadre de ce projet, l’arrondissement de Verdun organise une soirée d’information et d’échanges, le 19 février, en mode virtuel.
Messe en semaine Catholique – Résidence Ambiance

Gentle Yoga
with Michelle

Répit La Petite Station Hiver ⭐
Le répit a été mis en place principalement pour vous permettre de profiter d’un moment de répit. Le répit se veut un milieu de vie stimulant et sécuritaire pour votre enfant, qui lui permettra de socialiser à plein avec d’autres amis de son âge et de faire de nouveaux apprentissages en jouant. Nous vous remercions de nous confier votre petit qui est si précieux comme la prunelle de vos yeux, nous allons en prendre grand soin.

Yoga QiGong ⭐
Coordination, équilibre et respiration

Les petits explorateurs ⭐
Melange de jeux structurés et des ateliers de motricité et creativité pour les enfants de moins de 5 ans et leur parents. à
Les parents sont dans une position unique pour influencer la santé de leurs enfants. Ils ouvrent la voie à des comportements d’activité physique, fournissent un renforcement et servent de soutien émotionnel.
Les jeux comportent des éléments essentiels pour le développement des enfants, tels que la motricité, la confiance en soi, l’estime de soi, la mémoire, la créativité, la coordination, l’équilibre,etc.

Alcooliques Anonymes
Groupe AA, c’est le vendredi à 12 h : salle paroissiale, entrée par l’arrière.
Réunion d’entraide avec témoignages.
Bienvenue à tous et à toutes. Contact : 514 376-9230

Yoga: Connect
With Stef

Messe en semaine Catholique – Résidence Livélia

Hatha Yoga
With Michelle

Collecte Au-delà du bac de l’Île-des-Sœurs ⭐
Chaque 4eme dimanche de chaque mois entre 10h et 16h, vous êtes invités au centre Elgar, 260 rue Elgar, où sont collectés les items qui ne sont pas acceptés dans les bacs de recyclage, mais qui peuvent être sauvés des décharges. Apportez votre styromousse, plastique #6, vos bouchons de liège, attaches à pain, goupilles de canette, cartouches d’encre, briquets, stylos et crayons feutre, lunettes, ampoules et petits électroniques.

Samedi pour les petits ⭐
Les parents sont dans une position unique pour influencer la santé de leurs enfants. Ils ouvrent la voie à des comportements d’activité physique, fournissent un renforcement et servent de soutien émotionnel.
Bouger est essentiel pour le développement des habilités chez les enfants, tels que la motricité, la confiance en soi, l’estime de soi, la mémoire, la créativité, la coordination, l’équilibre,etc.
Nous espérons vous voir à La Station l’île-des-sœurs avec votre enfant!
Parents are in a unique position to influence the health of their children. They set the stage for physical activity behaviors, provide reinforcement for such and serve as emotional support.

Si proche et si loin / So close yet so far ⭐
Si proche et si loin
Je m’appelle Rosie et j’organise un groupe de soutien et entraide pour des personnes qui se sentent isolées et déconnectées des autres dans le but de leur offrir un espace sécuritaire pour échanger avec d’autres gens, se sentir écoutées et comprises, partager leurs défis et leurs triomphes ou juste jaser de tout et de rien.
Je crois fortement en l’importance du soutien mutuel, surtout dans des périodes où la solitude peut peser lourdement. Le groupe est gratuit et ouvert à tous!
Pour toute question : siprocheetsiloin.groupe@gmail.com
So close yet so far
My name is Rosie and I have set up a support group for people who are feeling isolated and disconnected, aiming at creating a safe and caring space where everyone can share their experiences, struggles, and victories.
I strongly believe in the importance of mutual support, especially in times when loneliness can weigh heavily on us. The group is free and open to everyone!
For any questions: siprocheetsiloin.groupe@gmail.com

Ateliers d’écriture avec les auteurs de Verdunland ⭐
Venez rencontrer les auteurs de Verdunland Timothée-William Lapointe et Baron Marc-André Lévesque. Ces derniers seront à la bibliothèque pour vous offrir un atelier d’écriture hors de l’ordinaire !
Saviez-vous qu’il existe un livre sur Verdun qui se veut en fait une visite guidée dans un Verdun parallèle, où l’on croise une ogresse qui gagne des concours de mangeage de roteux, un bar miniature qui a été découvert par une fourmi et un gars du dépanneur toujours souriant?
Quoi de mieux pour célébrer les 150 ans de Verdun que de passer un après-midi avec les auteurs de ce Verdun fantasmé !

Messe dominicale du samedi

Messe dominicale Catholique (en español)

Messe dominicale du dimanche

Badminton à l’heure ⭐
Détenir une carte biblio-loisirs pour effectuer une réservation. L’inscription doit se faire sur la plate-forme loisirs.montréal.ca. Vous cliquez sur Réservations d’espaces pour accéder à la pastille de badminton. Ensuite vous afficher les filtres. Il est possible d’effectuer une réservation 3 jours à l’avance. Le tarif est de 18$/h. Aucun remboursement.
Pour toutes questions, veuillez communiquez par courriel à l’adresse suivante; verdun.cce@montreal.ca.
Horaire du badminton à l’heure:
L’horaire pour le dimanche: De 09h à 10h, 10h à 11h et 11h à 12h.
Exception: 26 janvier et 30 mars. Merci

Messe dominicale du dimanche

Yoga: Connect
With Stef

Yoga: Morning Practice
with Miriam

Salle de jeux libre ⭐
Salle de Jeux et de motricite disponible pour les enfants de 0 à 5 ans acompagnés par ses parents ou tuteur.
Suivez nous sur facebook et instagram @lapetitestation.
Playroom and motricity room available for children under 5 years olds in company of their caregivers.
Follow our activities on facebook and instagram @lapetitestation.

Deuxième Pizza à moitié prix
LUNDI & MARDI: À l’achat d’une pizza obtenez 50% de rabais sur la deuxième pizza

Banque Alimentaire
La première banque alimentaire de l’Île ouvre ses portes dans une église. Une banque alimentaire ouverte que les lundis opère depuis l’église Sainte-Marguerite-Bourgeoys sur la rue Elgar. Celle-ci est exploitée par la Maison d’Accueil des Nouveaux Arrivants -Île des sœurs (MANA).

Yoga: Warm Flow
with Julianna

Badminton à l’heure ⭐
Détenir une carte biblio-loisirs pour effectuer une réservation. L’inscription doit se faire sur la plate-forme loisirs.montréal.ca. Vous cliquez sur Réservations d’espaces pour accéder à la pastille de badminton. Ensuite vous afficher les filtres. Il est possible d’effectuer une réservation 3 jours à l’avance. Le tarif est de 18$/h. Aucun remboursement.
Pour toutes questions, veuillez communiquez par courriel à l’adresse suivante; verdun.cce@montreal.ca.
Horaire du badminton à l’heure:
lundi de 18h30 à 19h30, 19h30 à 20h30 et 20h30 à 21h30

Yin & Méditation ⭐
Favorise le repos & la flexibilité

Répit La Petite Station Hiver ⭐
Le répit a été mis en place principalement pour vous permettre de profiter d’un moment de répit. Le répit se veut un milieu de vie stimulant et sécuritaire pour votre enfant, qui lui permettra de socialiser à plein avec d’autres amis de son âge et de faire de nouveaux apprentissages en jouant. Nous vous remercions de nous confier votre petit qui est si précieux comme la prunelle de vos yeux, nous allons en prendre grand soin.

Yoga: Yin Stretch & Reset
with Miriam

Deuxième Pizza à moitié prix
LUNDI & MARDI: À l’achat d’une pizza obtenez 50% de rabais sur la deuxième pizza

Messe en semaine Catholique

Yoga: Connect
with Stef

Salle de jeux libre ⭐
Salle de Jeux et de motricite disponible pour les enfants de 0 à 5 ans acompagnés par ses parents ou tuteur.
Suivez nous sur facebook et instagram @lapetitestation.
Playroom and motricity room available for children under 5 years olds in company of their caregivers.
Follow our activities on facebook and instagram @lapetitestation.

Yoga Matinal ⭐
Un yoga doux et accessible pour tous les niveaux.

Hatha Yoga
With Vincent

Répit La Petite Station hiver ⭐
Le répit a été mis en place principalement pour vous permettre de profiter d’un moment de répit. Le répit se veut un milieu de vie stimulant et sécuritaire pour votre enfant, qui lui permettra de socialiser à plein avec d’autres amis de son âge et de faire de nouveaux apprentissages en jouant. Nous vous remercions de nous confier votre petit qui est si précieux comme la prunelle de vos yeux, nous allons en prendre grand soin.

Club de LEGO ⭐
Venez utiliser nos blocs LEGO pour réaliser des constructions de toutes sortes!
Des ateliers qui stimulent la créativité et l’imagination.
Activité pour les 5 ans et plus.
Les jeunes de 7 ans et moins doivent être accompagnés d’un adulte.

Pilates
with Anne Cath

Messe en semaine Catholique – Résidence Ambiance

Gentle Yoga
with Michelle

Répit La Petite Station Hiver ⭐
Le répit a été mis en place principalement pour vous permettre de profiter d’un moment de répit. Le répit se veut un milieu de vie stimulant et sécuritaire pour votre enfant, qui lui permettra de socialiser à plein avec d’autres amis de son âge et de faire de nouveaux apprentissages en jouant. Nous vous remercions de nous confier votre petit qui est si précieux comme la prunelle de vos yeux, nous allons en prendre grand soin.

Yoga QiGong ⭐
Coordination, équilibre et respiration

Les petits explorateurs ⭐
Melange de jeux structurés et des ateliers de motricité et creativité pour les enfants de moins de 5 ans et leur parents. à
Les parents sont dans une position unique pour influencer la santé de leurs enfants. Ils ouvrent la voie à des comportements d’activité physique, fournissent un renforcement et servent de soutien émotionnel.
Les jeux comportent des éléments essentiels pour le développement des enfants, tels que la motricité, la confiance en soi, l’estime de soi, la mémoire, la créativité, la coordination, l’équilibre,etc.

Alcooliques Anonymes
Groupe AA, c’est le vendredi à 12 h : salle paroissiale, entrée par l’arrière.
Réunion d’entraide avec témoignages.
Bienvenue à tous et à toutes. Contact : 514 376-9230
